用空气炸锅烤五花肉的做法

用空气炸锅烤五花肉的做法

用空气炸锅烤五花肉的做法，空气炸锅，是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果，以下是关于用空气炸锅烤五花肉的.做法。

　　用空气炸锅烤五花肉的做法1

烤五花肉(空气炸锅版)的做法步骤

步骤 1

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准备好以上食材，土豆准备1个就可以

步骤 2

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五花肉切片，不要太薄

步骤 3

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切好的五花肉，放入一勺料酒，一勺耗油，一勺海鲜酱油

步骤 4

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放入烧烤料，超市就有卖的，可以多放些

步骤 5

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最后在放入一个蛋清，在均匀搅拌一下，这样做的目的是让肉更滑嫩一些，烤出来不硬邦邦的，腌制30分钟后就可以烤了！

步骤 6

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土豆切片，圆葱切丝，备用

步骤 7

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空气炸锅底下铺上圆葱，上面铺上土豆

步骤 8

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把肉平铺在土豆上，放上大蒜

步骤 9

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空气炸锅220度，18分钟，五花肉翻过来220度再考5分钟

步骤 10

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成品来了，吃一口，真香啊！

步骤 11

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真香，可以包生菜，大蒜片，辣椒圈一起吃，一道美味的无油简单版的烤五花肉就做好了！

　　用空气炸锅烤五花肉的做法2

空气炸锅烤五花肉的做法步骤

步骤 1

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准备好五花肉，牙签

步骤 2

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洗干净肉，用牙签插孔，越多越好

步骤 3

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加入混合好的调料腌制一个小时

步骤 4

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锡纸上铺上一层盐五花肉放上去，在那盐盖住

步骤 5

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锡纸包裹好肉放入空气炸锅，我的飞利浦，180°15分钟

步骤 6

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把肉上面的盐推开，刷上酱油调色，180°5分钟，打开翻面继续180°5分钟

步骤 7

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用厨房纸吸干表面油

步骤 8

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扔掉吸满油的厨房用纸

步骤 9

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剪刀剪开五花肉，配上酸梅酱，肥而不腻

　　用空气炸锅烤五花肉的做法3

烤五花肉（空气炸锅）的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

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五花肉洗净，用厨房纸巾擦干水，去皮、切片，不需太薄，如图即可。

步骤 2

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取一料理碗，放入五花肉、切片的大蒜、盐、生抽、老抽、料酒、八角粉、白胡椒粉，腌拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏6个小时以上。

步骤 3

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洋葱洗净，去头去尾，切丝备用。

步骤 4

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空气炸锅200℃预热5分钟，取腌好的五花肉，不要腌汁，均匀的排放在炸网上。

步骤 5

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放入空气炸锅中，200℃，炸10分钟。

步骤 6

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取出，放入洋葱丝，再次放入空气炸锅中，炸5分钟。

步骤 7

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装盘，搭配蘸料食用。（蘸料：辣椒粉+花椒粉，拌均匀，放入微波炉中，中小火，叮15-20秒，也可以放入不粘锅中，小火炒一下，这样会更香一点，再拌入熟白芝麻即可。）

步骤 8

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用空气炸锅烤五花肉，可以逼出五花肉里的油，烤五花肉时加了洋葱和蒜片，逼出的油特别香，用来做葱油拌面很棒。一举两得！