每天晚上失眠睡不着觉吃什么药比较好

每天晚上失眠睡不着觉吃什么药比较好

每天晚上失眠睡不着觉吃什么药比较好，一般平常人全是每天晚上必睡的，不睡得话，第二天工作念书精神马上会无精打采的，但是如今很多热都存在失眠的状况，那么每天晚上失眠睡不着觉吃什么药比较好呢？

夜里睡不着，患者可以吃一些调整睡眠的药物，可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊还有舒眠片、安神补脑口服液这一类的中成药物来进行调整。如果患者是因为受到惊吓以后，夜间出现睡不着的情况，可以吃琥珀抱龙丸，还有朱砂安神丸来镇惊、安神，调整睡眠。

而如果患者是一个长期的失眠的患者，失眠的情况比较严重，可以口服艾司唑（仑）、右佐匹克隆、地（西）泮、氯硝西泮等药物来镇静安眠，但是这一类的西药不建议常吃

因为有一定程度的依赖性，可以通过针灸的方式来辅助帮助患者改善睡眠的情况。平时患者在生活中也要注意饮食方面的调养，可以多吃一些酸枣仁粥，不要吃一些辛辣、刺激的食物，不要饮一些浓茶、浓咖啡。

睡不着失眠吃什么药好

睡不着觉，失眠，可以偶尔的选择安眠药来进行治疗。目前市面上常用的安眠药有两大类，一种是苯二氮卓类的安眠药，另一种是非苯二氮卓类安眠药。

苯二氮卓类安眠药有地（西）泮、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、马来酸咪达唑（仑）、艾司唑（仑）、阿普唑（仑）等等。非苯二氮卓类的安眠药，有酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、扎来普隆、佐匹克隆等 ……此处隐藏1097个字……例如在温柔光线下看书、听音乐甚至散步，直到有睡意再回到床上。

失眠太严重了几天会猝死吗

严重失眠四天是不会猝死的，但这种情况要尽快调节过来。

改善有以下几点：

第一，白天尽量的不睡觉，除非太瞌睡了，可以少睡一会儿。

第二，晚上睡觉的时候换床睡，睡到孩子的床上，十点躺下，不要看手机，拿一本书喜欢看的书，看上几页，大约看半个小时或者20分钟，有睡意的时候关灯睡觉，如果中间醒来，不要看手机，继续睡

第三，相信自己能睡着 心态放平稳，睡之前不要有压力放松自己。

连续几天失眠会出现什么问题

长期熬夜对眼睛免疫系统有很大伤害，更甚至对人体肝脏损害很大。肝脏夜间本来要好好休息的。可是我们白天忙于工作，夜间有长期熬夜玩手机刷抖音看各种小说，玩游戏一玩玩通宵。

这样下去人体免疫系统身体会出现很多问题，严重者会导致猝死，这些年因为熬夜频发的猝死事件不在少数。希望长期熬夜喝酒玩游戏的朋友们，对自己的身体负责对家庭负责。尽量少点熬夜。

长期失眠会不会猝死

长期失眠不一定会直接挂掉，但是会间接引起很多其他疾病，一定会减少寿命。

每个人都要保持一定的作息时间才能维持身体机能平衡。长期失眠可以引发很多其他疾病，心慌心悸、胸闷气短甚至可能引发心脏问题。

时间长了得不到正常休息，这个人工作也不会在状态，甚至因为严重失眠无法工作，因为失眠久了，人的记忆、思维、反应能力都会出现问题，有可能整个人忧心忡忡萎靡不振，也可能导致工作出现重大失误。