母乳喂养应该什么姿势

母乳喂养应该什么姿势

母乳喂养应该什么姿势，孩子出生以后都是需要母乳喂养的，当宝宝在妈妈的肚子里那刻开始，母乳喂养的知识就成为妈妈们的必修课，这其中包含了很多知识需要妈妈们认真了解，下面看母乳喂养应该什么姿势及相关资料。

母乳喂养过程中的姿势有很多种，不同的孕妇可以根据自己的实际情况，采取不同的喂养姿势。比较常见的母乳喂养姿势包括：

1、扶腰臀侧卧式，这种方法主要适合于剖腹产手术后的产妇，也适合于白天或者是晚上休息时。

2、扶腰臀抱篮式，这种方法是最常用的一种传统的哺乳姿势，适合于大部分的情况。

3、半躺式，这种方法适合于乳汁分泌量较多的情况下，也适合于乳头疼痛的产妇。

无论采取哪一种体式给宝宝喂奶，在喂奶的时候一定要让宝宝含住乳头和乳头周围大部分的乳晕，以免导致乳头损伤。

如何正确母乳喂养

1、宝宝是否吃饱：爸妈可以根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。

喂奶时如果妈妈有足够的乳汁，喂奶时可听到宝宝的吞咽声，而且妈妈会有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶后较柔软。两次喂奶之间宝宝非常满足、

安宁，孩子眼睛明亮，反应灵敏。尿布24小时尿湿6次以上，会经常有软的大便，少量多次或大量一次，体重 ……此处隐藏1741个字……宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多。

从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

4、掌握正确的喂奶技巧：在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝；

把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房；妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里；

让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛。

乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去；妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。

5、科学合理摄取丰富的营养：要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；

在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少。

而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。