宝宝便秘怎么办快速排便按摩

宝宝便秘怎么办快速排便按摩

宝宝便秘怎么办快速排便按摩， 有的宝宝因为辅食的添加或者其他的原因导致出现了便秘的情况，便秘对宝宝健康的影响 确实不容小觑，以下了解宝宝便秘怎么办快速排便按摩。

宝宝便秘时按摩腹部、腰骶部和手部可以帮助快速排便，一般以腹部为主，也就是以肚脐周围的穴位为主，可以再配合按摩腰骶部和手部，共同促使宝宝排便。宝宝出现便秘的现象，多与饮食有关，尤其是奶粉的食用以及辅食的添加，除通过按摩促进排便外，还需注意日常的合理饮食。

1、腹部：对于宝宝腹部的按摩，一般是以肚脐为中心，围绕肚脐做顺时针的腹部按摩，100-200下/次，还可以从肚脐开始往会阴部，自上而下用掌根进行清搓，100下/次，再配合腰骶部的按摩，可以有效促进宝宝快速排便；

2、腰骶部：在宝宝腰骶部，从腰部开始向屁股方向自上而下做轻搓，100下/次，可配合腹部的按摩，起到更好排便的效果；

3、手部：大肠穴位于宝宝食指的外侧面，对宝宝虎口处到食指指尖这一直线进行来回轻推，称为“清大肠”，属于小儿推拿的手法，每次轻推200下左右，可以促使宝宝排便。

除按摩外，给宝宝做捏脊也是健脾、和胃、通腹的有效方法，平时还可以用空拳对宝宝的足三阳经进行轻轻叩击，自上而下循环敲打，也有促进排便的作用。便秘严重的宝宝可遵医嘱使用开塞露，使大便软化，有利于大便的排出。

治疗小儿便秘可做如 ……此处隐藏647个字……定用餐的时间以及时长，帮宝宝培养按点按量的用餐习惯，这样做能有效将排便调整到一个固定的时间范围。宝宝刚开始可能不太配合，爸妈态度要坚定一些，告诉宝宝一顿饭只能在这个时间点吃，并且在多长时间内吃完，渐渐地宝宝会适应这种生活模式，排便时间也会跟着固定下来。

宝宝便秘要怎么缓解 饮食中

在饮食方面，注意其每日吃的奶水量，以及蛋白质食物的摄取量，若摄取过多可在饮食中增加粗粮、果蔬以及谷物类食物，帮助清理肠道并且留下更多残渣来形成大便。对于年龄较小还没有添加辅食的宝宝来说，如发生便秘，可以先适当减少奶水的摄取，适当饮用水或果汁，注意不要超过40ml，且分多次进行饮用。

宝宝便秘要怎么缓解 按摩腹部

睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。

宝宝便秘要怎么缓解 穴位按摩

妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。

1、足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸（约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。

2、支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。

宝宝便秘要怎么缓解 外用药

已经出现便秘的宝宝，家长可以试试将香油烧热后放凉，给宝宝饮用一小勺，可以起到一定润滑大肠的效果，促进大便排出，或者遵循医嘱给宝宝使用一些含有甘油成分的开塞露，也可以帮助其进行排便。