冰糖雪梨汁怎么榨汁

冰糖雪梨汁怎么榨汁

冰糖雪梨汁怎么榨汁，梨是生活中常见的一种水果，而外梨汁可以起到清洁肠胃的作用，多喝梨汁可以增加血管的弹性和韧性，对于高血压患者具有显着的疗效。以下分享冰糖雪梨汁怎么榨汁

冰糖雪梨汁

原料

冰糖、雪梨、水。

做法

1.将雪梨洗净，去皮，切去顶部做盖子，将中间的核挖除；

2.把冰糖放入中间，盖上盖子，将雪梨放入深盘中；

3.放入蒸锅隔水蒸，1~2个小时，梨软化即可。

哈密瓜雪梨汁

原料

哈密瓜，雪梨，蜂蜜。

做法

1、哈密瓜洗净，对半切开，去皮及籽，切成小块；

2、雪梨去皮，洗净后切小块；

3、依次放入榨汁机榨汁，加适量蜂蜜调味，即可食用。

雪梨苹果汁

原料

雪梨、苹果、蜂蜜、水。

做法

1、苹果洗净，去皮去核，切块备用；

2、雪梨洗净，去核；

3、将雪梨、苹果放入榨汁机中，加适量水；

4、搅拌成汁后，倒入杯中，加蜂蜜调味，即可。

百香果雪梨汁

原料

雪梨、百香果、果糖、冷开水。

做法

1、将雪梨去皮，洗净切块，百香 ……此处隐藏729个字……可把梨切块煮水喝。

3、与蟹肉同食，因雪梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

4、与油腻、冷热之物杂食，易引起腹泻。

5、便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用雪梨。

雪梨汁的功效与作用

1、滋阴润燥

滋阴润燥是雪梨知道重要好处，它是一种性质微寒，能润肺清燥也能化痰止咳，对人类因肺热肺燥引起的咳嗽气喘以及痰多等症都有良好缓解作用，另外人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛等不良症状时多喝一些雪梨汁对病情恢复也有很大的好处。

2、清肠排毒

清肠排毒也是雪梨汁的重要，告诉他不单能缓解常做，还能让人类肠道吸收丰富，果胶和膳食纤维能加快肠胃蠕动，并能促进身体内大便生成和排出，人们经常喝雪梨汁，能让肠道壁上堆积的毒素，随大便一起排出体外。

喝雪梨汁的好处

1、预防高血压

预防高血压是人们喝雪梨汁的重要好处，因为雪梨汁不但能净化血液，还能延缓血管衰老，能增加血管的韧性与弹性，同时它还能加快人体内钠盐代谢，又能阻止血压升高，也能防止人体因高血压而诱发其他疾病。雪梨汁对人类的心脏还有明显保护作用，能提高心脏功能，防止心律不齐和心肌缺血出现。

2、解酒排毒

解酒排毒也是人们喝雪梨汁的重要功效，它能提高人类肝脏功能，并能加快人体内酒精分解和代谢，喝酒以后及时喝一些雪梨汁，能尽快解决，而且能阻止酒精对人类肝脏产生伤害。多喝雪梨汁还能阻止脂肪在人类肝脏部位淤积，它对人类经常出现了脂肪肝和肝硬化，也有明显预防作用，这些是人们喝雪梨汁的重要好处。