梨汁的功效和作用
梨汁的功效和作用，我们生活中梨子肉质鲜美、甘甜，且汁水丰富，而且梨能很好的促进食欲，帮助消化，人们适量喝一些热梨汁对肝脏也有明显保护，以下详细介绍梨汁的功效和作用
梨汁的功效和作用11、喝梨汁的九大好处
第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
第三，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
第四，梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。
第五，梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第六，梨汁能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
第七，梨汁具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。
第八，吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。
自己在家可以制作梨 ……此处隐藏1214个字……的味道和梨子搭配起来也非常美味。
梨和什么可以止咳
2、冰糖
冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。雪梨甜美多汁，具有滋阴润燥的功效，两者搭配，能很好的止咳化痰。
材料：雪梨1个，冰糖100克。
做法：
1、将雪梨去皮、去核、切块。
2、将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟。
3、倒入容器内，待温热后加入冰糖，因为超过60度会降低冰糖的营养价值，调匀后即可食用。
榨梨汁要不要加水
3、至于加水，这个要看个人的喜好了。爱喝纯一点可以不加水,反之则可以加水。
做法：
1、先将菜水果之类去皮去核,洗净备用,个头大于加料口的请切小。
2、将果汁杯放于出汁口,大集渣斗放于出渣口。
3、开启机器,将水果蔬菜放入榨汁机,用推料杆压下,即可榨出新鲜美味的果汁。
梨汁可以每天喝吗
4、可以。
梨子肉质鲜美、甘甜，且汁水丰富，用来榨汁后是可以天天喝的，并不会对身体造成什么影响，但是需要注意的是，再好的东西，都需要控制量，如果过度了，就会造成不适的症状，所以建议每天喝一杯即可，尽量不要多饮。
且需要注意的是，梨子性凉，所以不建议在晚上喝，可以吃完早餐的时候再喝，促进肠胃蠕动消化，也可以在下午茶的时间喝，这样对身体有一定的好处，能起到生津止渴、化痰清热的作用。
