养生壶水果茶煮多久

时间:2024-02-14 17:08:14
养生壶水果茶煮多久

养生壶水果茶煮多久

养生壶水果茶煮多久,水果茶具有提神醒脑的作用,可以帮助消除疲劳,让思维更敏捷,各种水果的加入不仅让红茶口味更好,还可以补充维生素C,提升身体免疫力。下面分享养生壶水果茶煮多久。

  养生壶水果茶煮多久1

原料: 苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、积安堂蜂蜜适量。

做法:

1、所有水果洗净,将苹果、香梨切小块,金桔对半切开,柠檬切片;

2、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟;

3、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟;

4、待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可。

煮水果茶的步骤

材料

平时在家中煮制水果,茶时需要准备新鲜苹果一个,柠檬和雪梨各准备一个橘子要准备六个草莓七到八个,冰糖20到30克,最后还要准备一个养生壶和适量的清水。

具体步骤

1、准备好的苹果,雪梨以及柑橘和草莓等水果全部放在盆中,加入少量食用盐,再加入清水调匀以后浸泡十分钟。泡好以后取出,把雪梨和苹果去掉,果皮以中间的果核。

2、把得到的苹果和雪梨果肉切成块状,草莓从中间切开,橘子也要切成块状,柠檬则需要切成薄片备用。

3、把切好以后的水果块全部放入到养生壶中,然后加入准备好的冰糖和清水,盖好壶盖,直接接通电源,启动水果茶模式,开始煮制。

4、等 ……此处隐藏503个字……是比较方便的,如果是散装的红茶茶叶建议使用茶隔。

第三步:看到慢慢变成了红色,这里记住了红茶千万不要煮,不然会发涩。然后将火龙果剥去外皮,切成小块;将苹果去皮,切成小块;百香果对半切开。

第四步:打开养生壶壶盖打开,拿出红茶茶包。加入火龙果搅拌,加入苹果块搅拌,加入百香果果肉、薄荷叶、冰糖等待融化。

第五步:倒入杯中,就可以开喝啦。夏天的话,冷却后喝比较爽口。大伙儿可以根据水的量来增减水果的量、冰糖的量,除了上述原料还可以加入几片柠檬。

三、煮水果茶的禁忌

煮水果茶的禁忌主要就是,不要将水果整个放在养生壶中煮,这样不利于水果的香气和营养物质的析出,煮出来的水果茶口感也会不好。还有,养生壶不要选择铁质或者铝质的,因为水果中含有的维生素会与铁、铝产生不良反应,形成一些不益于人体健康的物质,还可能导致水果茶的颜色发黑。

1、苹果水果茶

准备苹果半个、山楂与金桔各2个,以及绿茶8g。先将金桔切开,去掉里面的籽,山楂同样处理,苹果切小块。四种原料一起放入养生壶中,加入900ml清水,启动花果茶程序,等待自行煮制即可。

2、草莓水果茶

准备草莓8个,橘子6个,苹果、柠檬、雪梨各一个。将橘子、柠檬切片,草莓去蒂切半,雪梨、苹果去芯切粒,一起放入养生壶中,加入1500ml清水,放入适量冰糖,盖上盖子启动水果茶模式。

3、蜜桃水果茶

准备玫瑰提一串、水蜜桃与黄花梨各一个。桃子与梨子洗净后切块,玫瑰提洗净剪下。养生壶中装入适量的清水,倒入三样水果,启动水果茶程序,等待10分钟左右即可。

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