哪些食物痛风病人不能吃
哪些食物痛风病人不能吃，有科学数据显示表明，痛风病会大大影响到痛风病人的正常生活质量，在生活上我们也要多注意饮食，关于通风病人千万要禁忌的事物，哪些食物痛风病人不能吃
哪些食物痛风病人不能吃1为什么会引发痛风
正常情况下，人的血液中都有一些尿酸，但如果超过一定浓度，尿酸就不能溶解而析出，以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，疼起来真的是非常要命！
有的人睡了一夜觉起来，发现大脚趾肿了，很疼，却怎么也想不起什么时候扭伤过，这个时候最好去查查是不是痛风？很多人在确诊痛风之后回想起，发病之前的夜宵吃的是海鲜，喝的是啤酒，就是这些高嘌呤的食物诱发了痛风！
哪些食物痛风病人不能吃
1、少吃高果糖食物
痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。
痛风患者要少吃甜度比较高的水果，尤其是果糖含量较高的水果。因为血液中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外，有的饮料中会添加“果葡糖浆”。因此，痛风患者食用前要注意看一下配料表，少吃含果糖的食物。
2、痛风少吃调味料
痛风患者都知道要少吃海鲜，但很多人并不知道蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等食品调味料的嘌呤含量也很高。
这些调味品常常是一些动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品，其嘌呤含量非常高，食用这些调味品烹调的食物后，可以短时间内迅速升高体内的尿酸水平。快速的血尿酸升高则会导致痛风的 ……此处隐藏992个字……可以多吃些苹果，雪梨，樱桃，草莓等新鲜水果，这些食物能促进身体内的尿酸排泄，从而不仅能有效缓解因痛风而引起的不适症状，还能有效预防痛风发作。同时患者还要做好保暖措施以及不要过于劳累，以免受寒或劳累过度而加重病情。
哪些食物痛风病人不能吃3一、粗粮，常见的粗粮有芥麦，山芋，玉米，高粱等，对于这些食物，建议痛风患者不要吃，平时应以细粮食物为主。
二、火锅，火锅很美味，但不适合痛风患者食用，因为火锅含有较多嘌呤高的食物，如龙虾，牛肉，动物内脏，还有蘑菇，辣椒油等，痛风患者进食这些高嘌呤食物的话，是会增加痛风的发病率的。
三、茶水，对于有痛风的患者来说，浓茶，咖啡等都是不宜饮服的，平时应以白开水或者清淡的茶为主。
四、酒类，所有的酒类痛风患者都要避免，尤其是啤酒，烈性白酒，对病情危害很大，国灰饮酒会导致血尿酸增高，从而易引起体内乳酸推挤，这样就会抑制体内尿酸的排放，最后导致大量的尿酸进入到血液，导致血液中有较多的尿酸沉淀，最后就可引起痛风的发作。
五、豆浆，虽然说它不是高嘌呤食物，不过其所含的嘌呤成分较多，且嘌呤有一定的亲水力，因此建议痛风不要喝豆浆。
六、酸奶，酸奶属牛奶的一种，而牛奶是含有乳酸的，它可以影响到痛风病人体内尿酸的排放，会加重病情，所以建议痛风患者不要喝酸奶。
痛风不能吃什么?上面6种食物就不适宜痛风患者食用，建议有痛风的患者要注意加以避免，以防导致疼痛加重或是影响治疗，从而给自身健康带来更大的危害。合理的饮食对于痛风的防治是有很大帮助的，希望痛风患者在生活中一定要注意做好忌口工作，以减少痛风的发作。
