急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子

时间:2024-05-26 09:32:17
急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子

急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子

急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子,急性肠胃炎是常见的肠胃疾病,一般发作比较快,恢复的速度也比较快。由于急性肠胃炎需要忌口,所以有些人就会比较馋。那么在急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子呢?我们一起来了解一下。

  急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子1

急性肠胃炎好多了可以吃橙子吗

1、急性肠胃炎病期和病后都可以吃橙子。

橙子性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效,若食用得当可治疗急性肠胃炎患者的食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻症状。

急性肠胃炎橙子食疗食谱推荐

1、鲜榨橙子汁

食材:橙子1—2个。

做法:鲜橙子一个,去皮、瓤,榨汁服用即可。

功效:具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于急性肠胃炎。

2、姜橙粥

食材:大米,东北米,橙子1个。

做法:大米东北米洗净,用清水浸1小时。橙子去皮洗净后切粒。将大米放入电砂煲中加入1升水煲到米开花。加入橙子粒再继续煲2分钟即可。

功效:增进食欲、缓解腹痛、腹泻,适用于急性肠胃炎。

3、姜蒸橙子

食材:橙子1个、姜适量。

做法:把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡。从橙子顶部的1/5处切开,形成蛊,在露出的果肉上撒少许姜末,在用筷子戳几个孔,便于姜味渗入。将切下的橙子盖回后,竖着放进碗里蒸,碗里不放水,把碗放入有水的锅里煮 ……此处隐藏607个字……微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。因此拉肚子也适合吃荔枝止泻。

  急性肠胃炎好多了可不可以吃橙子2

通常在肠胃炎呕吐平息后的数小时到一天内,可以开始进食,但需慢慢来,因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始。应该如此遵循l~2天,好让胃有时间恢复正常。

1、注意控制食量

患有急性肠胃炎的患者,在患病的初期时,病情不严重,在饮食上应该尽量地简单,这对肠胃炎的.控制非常有益。因为在这个时候肠道的吸收功能很弱,饮食以简单为主,可以减轻肠胃的负担,不加重病情。

2、尽量食用流质

在急性肠胃炎患病期间,最好食用流质的食物,可以喝粥。因为急性肠胃炎的患者会有腹泻症状,为了防止身体脱水,应该喝多些水,补充身体水分。在患病期间,患者常常腹泻、呕吐,体内的水分和电解质都大量流失,应及时补充,当身体内部含有大量的糖和电解质时,也有助缓解腹泻症状。

3、多喝开水

急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

4、避免胀气

为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,食物和调味品等。

有患上这种疾病的时候饮食上就要多多注意一下了,注意不要吃油腻的食物,还有刺激性的或者不容易消化的食物都不要吃,尽量吃一些流食,像是稀饭就行,重要的是要容易消化。可以少吃多餐,其实这样做反而更好一些。

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